Checklista: Viktigaste sakerna du måste få med i din BB-väska
Vilka kläder och saker ska du packa ned i din BB-väska när det börjar bli dags för förlossning? Med all fokus på den stundande födseln är det lätt att förlossningsväskan glöms bort. För att göra det lite lättare för dig har vi listat de saker som du inte kan lämna hemmet utan. Och också ett antal saker som kan vara trevliga att ha med när den stora dagen kommer!
Vården rekommenderar att man har med sig:
- ID-handling
- födelseinstruktion/förlossningsbrev
- papper om sin blodgruppering – fås från din barnmorska
- ombyte till mamman och pappan
- kläder till det nya barnet
- necessär
- något att äta och dricka (där sjukhuset inte serverar mat till pappan, eller favoritsnacks för energipåfyllning under värkarbetet)
- babyskydd (bilbarnstol för de minsta) till bilfärden hem
Behöver man en BB-väska?
Nästan alla kvinnor som ska föda väljer att ta med sig en väska till förlossningsavdelningen, men det måste man inte! På förlossningsavdelningen och BB finns allt som behövs för den nyblivna mamman och barnet. Det är mer av bekvämlighetsskäl som man kan vilja packa med egna kläder, necessär och några saker som kamera och mobilladdare.
Det enda du kan tänka på är att det kan vara bra att ha ditt ID och förlossningsbrev nära till hands när du kommer in till förlossningsavdelningen.
När ska man packa sin BB-väska?
De flesta börjar packa sin BB-väska fem till sex veckor innan BF (beräknad förlossning). Men det är också många par som väntar ända in i det sista.
Eftersom de flesta barn föds mellan vecka 38 (37+0 till 37+6) till 42 (41+0 till 41+6) kan det vara klokt att ha väskan ståendes klar i hallen, redo att bege sig till förlossningsavdelningen redan ett par veckor innan du kliv in i den fasen. Ett bra råd är därför att börja packa förlossningsväskan runt v.35-37 in i graviditeten.
Checklista – Packa BB-väska
När du packar din graviditetsväska bör du se till att ta med dig kläder som är lämpliga för årstiden, dina toalettartiklar och snacks till och efter förlossningen, blöjor och våtservetter. Till sist kanske du också vill packa med en kamera (dagens mobiler räcker långt) och laddare till din mobiltelefon.
Till mamman
- Mjuka och sköna kläder! (ex. en varm och gosig kofta och luftiga gravidbyxor)
- Amningstopp eller linne
- Amnings-BH
- Stora och mjuka trosor (om du inte diggar regionens praktiska nättrosor)
- Tofflor – är skönt och smidigt när man ska stå och promenera på sjukhusgolven
- Snacks, godis eller energybars – helt enkelt något gott att tugga på när det behövs extra energi!
- Körkort/ID-handling
- Förlossningsbrev
- Necessär med toalettartiklar, hårsnoddar, amningskupor, läppbalsam
- Kamera och laddare till mobilen
- Trådlös högtalare
Till barnet
- 2-3 st. omlottbodys
- 1 st. kofta
- 2 st. byxor
- 1-2 par strumpor
- 1 st. mjuk mössa
- 1 par tumlösa vantar
- 1 st. napp (minsta storleken)
- 1 st. liten mjuk filt
- Bärsele eller bärsjal
- Babyskydd (om ni åker bil)
På vintern:
- 1 st. overall
- 1 par sockor
Till partnern
- 1-2 ombyten (tips: tänk mjuka kläder)
- 1 tjockare tröja
- Körkort eller legitimation
- Mobiltelefon och laddare
- Pengar och något att äta på (det skiljer sig mellan sjukhusen om partnern erbjuds mat, så förbered något att äta på)
- Badrumsartiklar
